RUHSAL TEMİZLİK Holotropik bakış açısıyla. büyü. kişinin kendi zihninin yarattığı bir enerji kalıbıdır. Bu kalıp, olumsuz düşünceler, inançlar ve duygularla beslenir ve kişinin hayatını olumsuz etkiler. Büyü bozmak ise, bu olumsuz enerji kalıplarını temizlemeyi ve kişinin içsel dengesini yeniden kurmayı amaçlar. Bunun için nefes çalışmaları. meditasyon ve doğayla bağlantı kurma gibi yöntemler kullanılabilir. Doğada vakit geçirmek, topraklanmaya yardımcı olur, olumsuz enerjileri atmamıza destek olur. Derin nefes alıp vermenin de ruhsal dengeye katkı sağladığı düşünülür. KORUNMA YÖNTEMLERİ Olumsuz enerjilerden korunmak için. güçlü bir niyetle pozitif enerjiyi davet etmek önemlidir. Bu, meditasyon, dua veya sadece iyimser düşünceler aracılığıyla yapılabilir. Kendinize ait güçlü bir koruma kalkanı oluşturmayı amaçlayan çeşitli meditasyon teknikleri teknikleri mevcuttur. Ayrıca. fiziksel çevrenizi temizlemek de koruyucu bir etki sağlar. Tüm alanların düzenli bir şekilde temizlenmesi. düzenli havalandırılması veya tütsü yakılması. olumsuz enerjileri uzaklaştırmaya yardımcı olabilir. Kristallerin de koruyucu enerjiye sahip olduğu inancı yaygındır. Bunlar kişisel tercihlere göre kullanılabilir. Önemli olan, kendinizi güvende ve korumalı hissetmenizdir.